Eines meiner Lieblingsrezepte für den Herbst & Winter ist mein herrlich duftendes Kaffee-Peeling. Bei diesem kinderleichten Rezept für Grüne-Kosmetik-Einsteiger, verwendet man Kaffeesatz, der üblicherweise in der Bio-Tonne verschwindet. Und DAFÜR ist er eindeutig viel zu schade.

Darf man dem einen oder anderen Hochglanz-Magazin trauen, peelen auch Models gern ihre makellosen Beine und Hüften. Die Kosmetik-Industrie setzt bei ihren Produkten ebenfalls schon seit längerer Zeit auf koffeinhaltige Inhaltsstoffe.

Ein Peeling befreit die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen. Sie wirkt danach frischer, strahlender und dadurch sogar jünger. Da Kaffeesud keine kantigen Partikel hat, wirkt diese Art von „Rubbeln“ sanfter als etwa Scrubs und Peelings mit Zucker- oder Salzkristallen.

Kaffee & Grüne Kosmetik
Kaffee & Grüne Kosmetik

Das Koffein wirkt zudem anregend, durchblutungsfördernd und soll bis zu einem gewissen Grad auch gegen Cellulite helfen. Abgesehen davon mag ich den Kaffeeduft, wenn ich mir am Wochenende einen relaxten Beauty-Tag gönne.

Wichtig ist, dass der Kaffeesud wirklich komplett durchgetrocknet ist. Das ist im Winter einfach, wenn man eine Schüssel mit dem feuchten Sud auf die Heizung oder den Ofen stellt. Sobald der Kaffeesatz trocken ist, kannst du ihn in ein verschließbares Glas abfüllen und dann ist er fast unbegrenzt haltbar.

Bliebe der Kaffeesud feucht, ist die Gefahr der Schimmelbildung viel zu groß. Auch im Hinblick auf die Mischung mit Öl darf das Peeling nicht mehr feucht sein.

getrockneter Kaffeesatz
getrockneter Kaffeesatz

Zubereitung Kaffee-Peeling

Zutaten:

  • 2 EL trockener Kaffeesud
  • ca. 1 EL Mandelöl (alternativ ist auch Olivenöl ein gutes Hautöl, hat aber Eigengeruch)
  • 1 bis 2 Tropfen Alkohol (am besten 2 bis 3 Sprüher mit einem Zerstäuberfläschchen)

Wie wird’s gemacht:

  • getrockneten Kaffeesud mit einem Sprühstoß Alkohol „reaktivieren“ und leicht anmörsern (Koffein ist alkohol- und wasserlöslich und wir wollen es ja in unserem Peeling drin haben)
  • Nun soviel Öl einrühren, dass eine streichfähige Paste entsteht
  • Nach der lauwarmen Dusche das Peeling auf die noch feuchte Haut auftragen und sanft peelen
  • Kurz einwirken lassen, danach mit lauwarmem Wasser abspülen
  • Mit dem Handtuch nur leicht abtrocknen, nicht rubbeln, da sonst das Mandelöl entfernt wird. Durch dieses wird die Haut nämlich zusätzlich gepflegt und es entfällt das Eincremen nach der Dusche.
Kaffee-Peeling
Kaffee-Peeling für samtig weiche Haut

Was du noch wissen solltest …

Kleiner Nachteil: Da das Peeling ein wenig ölig ist, muss man die Rutschgefahr in der Dusche beachten. Allerdings überwiegt das samtige angenehme Hautgefühl und vor allem das Wissen, dass tatsächlich nur hochwertige Inhaltsstoffe verwendet wurden. Kein verstecktes Mikroplastik, kein synthetischer Duftstoff und auch keinerlei Konservierungsmittel.

Das Peeling kann 1 bis 2 Mal wöchentlich verwendet werden und eignet sich sogar für das Gesicht. Sollte es nicht vollständige aufgebraucht sein, so kann man es einfach mit einer Schicht Öl abdecken. Die Haltbarkeit liegt dann bei einigen Wochen.

Mein Tipp: Lieber öfters dafür aber nur kleine Mengen herstellen. So hat man immer frisches Peeling zur Verfügung und muss sich über Konservierungsstoffe keine Gedanken machen.